私、カスピ海ヨーグルト愛食?
このヨーグルトゎお通じがよくなるので、
頑固すぎる便秘（1週間出ないことけっこうあり）な私にゎ大事な友達であります。
でも、ときどき効き過ぎておなかがピーになっちゃうので、それが悩みの種です。
そして、ピーゎ困るから食べないでいると、便秘になって、
ついでに口内炎がたくさんできるんですよぉ。
しかも、いつもそうとう痛いトコにね。
今まででいちばん最悪なのゎ舌の歯茎の前歯のトコ。
そこに2個ほど並んでできまして、つぶれまして・・・
口が開かなくなりました。
しかし、今回も負けず劣らず。
舌のわきんとこに1個。
それが歯とかに当たって最悪な状態に。
口の中が腫れて、耳のほうまで痛い。
口が開かないのゎもちろん、食べ物、飲み物、さらに、唾液までも飲み込むと痛い。
そんな訳で、今日ゎ殆ど栄養摂ってません。
不健康すぎるから！！！
ってお母さんに栄養ドリンクを渡された。
でもね、飲み込む時に痛いから。栄養ドリンクだってイタイのさ。
飲んだけどね。
さぁて、ヨーグルトを食べましょうかな。
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